آیا این میوه واقعاً دندان‌های شما را تهدید می‌کند؟
موز با داشتن قندهای طبیعی مثل گلوکز و فروکتوز، علی‌رغم فواید ویتامینی‌اش، می‌تواند در صورت باقی‌ماندن در دهان، به سلامت دندان‌ها آسیب برساند.
میوه‌ها و خوراکی‌ها اگرچه سرشار از ویتامین و مواد مفید برای بدن هستند، اما ممکن است گاهی تأثیرات منفی نیز به همراه داشته باشند.
موز: میوه‌ای مغذی اما پر از قند
موز یکی از میوه‌هایی است که در خود ترکیبات مغذی و ویتامین‌های زیادی دارد. اما نباید فراموش کرد که این میوه سرشار از گلوکز, فروکتوز و ساکارز نیز هست.
خطرات قندهای طبیعی برای دندان‌ها
ترکیباتی مانند ساکارز, گلوکز و فروکتوز از جمله قندهایی هستند که در بسیاری از محصولات طبیعی، از جمله میوه‌ها یافت می‌شوند. با وجود خواص مفید موز، باقی‌مانده آن در دهان به سرعت به قند تبدیل می‌شود که همین امر می‌تواند سلامت دندان‌ها را با خطر مواجه کند.
