چرا هر ایرانی باید بهترین مارک ضد آفتاب خارجی را بشناسد؟
استفاده از ضد آفتاب یک ضرورت روزانه برای محافظت از سلامت و شادابی پوست است، حتی در خانه یا هنگام کار با دستگاه‌های الکترونیکی. شناخت بهترین مارک‌های ضد آفتاب خارجی به شما کمک می‌کند اثربخشی بیشتری در مراقبت از پوستتان داشته باشید.
<
هرچند ممکن است برخی افراد زمان زیادی را صرف آرایش روزانه خود نکنند، اما چیزی که به هیچ عنوان نباید فراموش شود، استفاده از کرم ضد آفتاب است. اگر برای زیبایی و سلامت پوستتان ارزش قائل هستید، ضروری است حین خروج از منزل، حتی در روزهای ابری، از ضد آفتاب استفاده کنید. بسیاری از متخصصان پوست نیز توصیه می‌کنند حتی در خانه و در مقابل نورهای مصنوعی مانند نور لپ‌تاپ، مهتابی و… پوستتان را با کرم ضد آفتاب محافظت کنید. شاید همین اهمیت ویژه، دلیل اصلی باشد که برخی افراد ترجیح می‌دهند از بهترین برندهای ضد آفتاب خارجی بهره ببرند. در این مقاله، درباره ضد آفتاب بحث خواهیم کرد و چند مدل از برترین مارک‌های خارجی را به شما معرفی می‌کنیم.
چرا محافظت از پوست با ضد آفتاب ضروری است؟
قبل از معرفی بهترین برندهای ضد آفتاب، لازم است بدانیم چرا استفاده از آنها تا این حد اهمیت دارد؟ کرم‌های ضد آفتاب نه تنها از آفتاب سوختگی و پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کنند، بلکه خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می‌دهند.
برای بهره‌گیری کامل از این محافظت پوستی، نحوه صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب نیز مهم است. یعنی باید به میزان کافی روی تمام نقاط در معرض نور خورشید (صورت، گردن، دست و حتی گوش‌ها) اعمال شود و هر دو ساعت یا پس از شنا و تعریق تجدید شود. حتی در روزهای زمستانی و ابری نیز نباید این مسئله را نادیده گرفت.
به طور کلی، کرم ضد آفتاب یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامت و شادابی پوست است.
اهمیت SPF در کرم ضد آفتاب
بیایید بررسی کنیم چرا SPF ضد آفتاب مهم است؟ SPF معیاری برای اندازه‌گیری میزان محافظتی است که ضد آفتاب در مقابل اشعه UV فراهم می‌کند. هرچه میزان SPF بالاتر باشد، مقاومت بیشتری در برابر آفتاب سوختگی به وجود می‌آید.
برای استفاده‌های روزمره حداقل SPF 30 توصیه می‌شود، اما اگر قرار است زمان زیادی را در فضای باز سپری کنید، بهتر است از ضد آفتاب با SPF 50 یا بیشتر استفاده کنید. همچنین در شرایطی که تعریق زیادی دارید یا قصد ورود به آب را دارید، بهتر است از ضد آفتاب ضدآب بهره ببرید.
ضد آفتاب بی‌رنگ یا رنگی؟
یکی از سوالات متداول هنگام خرید ضد آفتاب، انتخاب بین مدل بی‌رنگ و رنگی است. ضد آفتاب‌های رنگی به دلیل استفاده از ترکیباتی چون اکسید آهن در برابر نور مرئی محافظت بیشتری می‌کنند. این نوع ضد آفتاب همچنین برای افرادی که مستعد عارضه‌های پوستی یا هایپرپیگمنتاسیون هستند، مناسب‌تر است.
اگر از نوع رنگی استفاده می‌کنید، به یاد داشته باشید که ضد آفتاب رنگی با کرم پودر متفاوت است و وظیفه اصلی آن محافظت پوست است، پس باید به اندازه کافی روی سطح پوست اعمال شود.
برترین برندهای خارجی ضد آفتاب
در ادامه به معرفی چند نمونه از بهترین برندهای خارجی ضد آفتاب می‌پردازیم تا از میان آنها با توجه به نیاز و نوع پوست خود انتخاب مناسبی داشته باشید.
ضد آفتاب توکوبو (Tocobo Suncreens)
<
محصولی با کیفیت از کره جنوبی که علاوه بر محافظت از پوست در برابر UV، با عصاره گیاه سنتلا آسیاتیکا ترکیب شده است. مدل‌های مختلف این ضد آفتاب برای انواع پوست در دسترس است؛ برای مثال Bio Watery مناسب پوست خشک بوده و Cotton Soft برای پوست چرب و مختلط توصیه می‌شود.
ضد آفتاب بیوتی آف جوسان (Beauty Of Joseon Suncreens)
<
محصولی دیگر از کره جنوبی که ترکیباتی مانند عصاره برنج و جنسینگ دارد. این محصول علاوه بر محافظت پوستی، آبرسانی کرده و در جلوگیری از پیری پوست موثر است. ویژگی بارز این ضد آفتاب عدم استفاده از پارابن، سولفات و… در ترکیبات آن است.
ضد آفتاب بایودرما (Bioderma Suncreens)
<
یک برند معتبر و شناخته شده فرانسوی که با لاین‌های متنوع مثل اسپات ایج، مناسب پوست حساس و مستعد جوش، عرضه می‌شود. این محصول با ترکیبی از ویتامین‌ها و عناصر مفید، علاوه بر محافظت در برابر UV، باعث تقویت سلامت پوست می‌شود.
ضد آفتاب ایزدین (Isdin Suncreens)
<
سخن درباره پوست حساس کودکان بسیار ضروری است. ضد آفتاب کودک فیوژن واتر ایزدین محصولی اسپانیایی است که علاوه بر محافظت از پوست، خاصیت آبرسانی دارد و از سوزش چشم جلوگیری می‌کند.
نکات کلیدی در استفاده از ضد آفتاب
برای محافظت بیشتر از پوستتان از موارد زیر غافل نشوید:
- در سایه بمانید، مخصوصا هنگام تابش شدید خورشید بین ساعت ۱۱ صبح تا ۳ بعدازظهر.
- پوست خود را به خوبی بپوشانید و از لباس مناسب و عینک آفتابی استفاده کنید.
- از SPF حداقل ۳۰ برای کرم ضد آفتاب بهره ببرید.
- از کودکان کنار خود محافظت کنید زیرا پوست آنها به مراقبت بیشتری نیاز دارد.
انتخاب صحیح ضد آفتاب برای حفظ سلامت پوست
صرف نظر از مدت زمان حضور در فضای باز یا شرایط آب و هوایی، استفاده از ضد آفتاب باکیفیت اصلی‌ترین اقدام برای مراقبت از پوست است. اینکه بین ضد آفتاب خارجی و داخلی انتخاب می‌کنید بستگی به نیاز و ترجیحات شما دارد. اما در هر حال باید مطمئن شوید محصول مورد نظر اصل باشد. برای خرید ضد آفتاب معتبر، به فروشگاه‌های معتبر مراجعه کرده و از اصالت محصول مطمئن شوید تا سلامت پوستتان تضمین شود.
