چگونه روتین پاکسازی پوست چرب در خانه را حرفه‌ای انجام دهیم؟
مراحل حرفه‌ای پاکسازی و فیشیال پوست چرب در خانه را یاد بگیرید و با مراقبت درست، پوستی شاداب، بدون جوش و درخشان داشته باشید. آماده‌اید تا تعادل را به پوستتان بازگردانید؟
چگونه روتین حرفه‌ای برای پاکسازی پوست چرب در خانه انجام دهیم؟
اگر شما جزو گروهی هستید که پوست چرب دارید، احتمالاً با مشکلاتی همچون جوش، درخشندگی بیش از حد و منافذ باز دست و پنجه نرم می‌کنید. با رعایت یک روتین اصولی و اجرای فیشیال‌های مناسب در منزل، می‌توانید شرایط پوست خود را بهبود بخشید و از داشتن پوستی سالم لذت ببرید. در ادامه با مراحل کلیدی این روتین موثر آشنا شوید.
شستشوی صورت را دو بار در روز انجام دهید
تمیز کردن پوست برای مدیریت چربی اضافه بسیار مهم است. بهتر است صبح‌ها و شب‌ها صورت خود را بشویید تا آلودگی‌ها و چربی‌هایی که منافذ پوست را مسدود می‌کنند، از بین بروند.
- از یک شوینده ملایم و کف کننده استفاده کنید که پوست شما را تمیز کند بدون اینکه آن را خشک یا تحریک کند.
- استفاده از مواد حاوی سالیسیلیک اسید را مدنظر داشته باشید؛ این ماده پوست شما را لایه برداری کرده و از تشکیل جوش‌های جدید جلوگیری می‌کند.
<
نکته: استفاده از میسلار واتر به عنوان اولین مرحله می‌تواند کمک کند تا آرایش و چربی‌های سطحی به طور کامل پاک شوند و پوست برای شستشوی بیشتر آماده شود.
تونر را به برنامه مراقبت از پوست اضافه کنید
پس از شستشو، تونر به تنظیم pH پوست و پاکسازی بیشتر کمک می‌کند. اگر پوست چرب دارید، تونرهای حاوی موادی مثل فندق یا سالیسیلیک اسید را انتخاب کنید.
- حتماً تونری بدون الکل استفاده کنید که پوست شما را بدون تحریک، متعادل کند.
- موادی مانند نیاسینامید را در تونر خود جستجو کنید؛ این ماده تولید چربی را تنظیم و منافذ پوست را کاهش می‌دهد.
استفاده از مرطوب کننده سبک را فراموش نکنید
مرطوب کردن پوست حتی برای افراد با پوست چرب ضروری است. یک مرطوب‌کننده خوب به جلوگیری از تولید چربی اضافی کمک می‌کند.
- مرطوب‌کننده‌های ژل‌دار و سبک را انتخاب کنید که چربی پوست را زیاد نمی‌کنند.
- از کرم‌های سنگین پرهیز کنید تا منافذ پوست مسدود نشده و چربی پوست بیش از حد تولید نشود.
لایه برداری موثر انجام دهید
لایه برداری باعث حذف چربی‌های اضافه و سلول‌های مرده پوست می‌شود و از مسدود شدن منافذ جلوگیری می‌کند. به جای اسکراب‌های فیزیکی، مقاله‌های شیمیایی همچون سالیسیلیک اسید یا گلیکولیک اسید را امتحان کنید.
- برای شفافیت بیشتر پوست از لایه‌بردارهای شیمیایی BHA یا AHA استفاده کنید.
- فقط هفته‌ای دو تا سه بار لایه بردار استفاده کنید تا به پوست آسیب نرسد.
<
ماسک خاک رس؛ راهی برای پاکسازی عمیق
ماسک خاک رس کمک می‌کند که چربی‌ها و ناخالصی‌های اعماق منافذ پوست پاک شوند. قرار دادن ماسک خاک رس در برنامه هفتگی (یک تا دو بار) می‌تواند در کنترل چربی پوست و جلوگیری از ایجاد جوش‌ها موثر باشد.
- از مواد خاک رس طبیعی مانند کائولن یا بنتونیت استفاده کنید که به طور طبیعی پوست را پاکسازی می‌کنند.
ضد آفتاب؛ محافظت روزانه پوست
صرف نظر از وضعیت پوستتان، محافظت در برابر اشعه‌های UV ضروری است. پوست چرب نیز نیاز به مراقبت دارد تا از آسیب‌های خورشیدی و پیری زودرس در امان بماند.
- از کرم‌های ضد آفتاب غیر کومدون زا و بدون چربی استفاده کنید که به پوستتان آسیب نرسانند.
- کرم‌های ضد آفتاب فیزیکی برای افراد با پوست چرب گزینه مناسبی هستند.
